¿Qué es el flujo de energía vital y por qué es importante?

La energía está presente en absolutamente todo lo que nos rodea, desde el sol que calienta nuestros días hasta la tierra que nos sostiene. Esta fuerza primitiva es la fuente de todas las cosas, la chispa que da vida a la materia. Incluso se podría decir que Dios es energía pura e infinita, y que tanto nuestra consciencia como nuestra voluntad son manifestaciones de esta energía.

En diferentes países de Asia —como por ejemplo Japón, Corea, Tailandia y Vietnam— la existencia de una fuente de energía vital también es reconocida. Todo esto es muy complejo. No obstante, de forma simplificada el Chi es una fuerza que afecta tanto a la materia como al espíritu. Es decir, un tipo de energía con un influjo directo en nuestra salud física, mental y emocional.

Una muy valiosa enseñanza que podemos tomar de las culturas asiáticas es la siguiente: cuerpo, mente y alma están interconectados, y deben ser vistos como parte de un todo. Emociones y pensamientos negativos pueden llegar a ocasionar dolencias físicas o espirituales. Así mismo, un desequilibrio en nuestro organismo podría causar dificultades a nivel psicoemocional.

En este episodio te vengo a profundizar sobre este tema de la energía vital y cuál es su importancia en nuestro bienestar, te explico también un pequeño ejercicio bien interesante para ilustrar mejor todo lo que quiero que entiendas sobre este tema.

Espero disfrutes este podcast tanto como yo grabarlo, y no olvides compartirlo con las personas que amas.

Podcast y blogs mencionados en el episodio:

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